Administração e Sucesso

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Como controlar melhor o seu tempo

O dia tem 24 horas e mesmo assim é comum ouvir as pessoas dizerem que não tem tempo para nada.

Isso se deve em parte porque assumimos mais compromissos do que gostaríamos e isso acaba tomando mais tempo em nossa vida prejudicando o relacionamento familiar, social e causando estresse. O resultado é que acabamos ficando doentes e dificilmente conseguimos honrar todos os compromissos de maneira satisfatória.

O que devemos fazer é controlar melhor o nosso tempo, e isso inclui tudo o que fazemos durante o dia.

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Isso começa com as nossas horas de sono, precisamos dormir no mínimo oito horas por dia, alguns sentem-se bem dormindo menos horas, mas isso não é muito comum. Você vai dizer que não pode perder tanto tempo assim dormindo, mas as chances de ter um enfarto se não der um descanso para o corpo são maiores. Portanto, não faça isso, pelo menos não como rotina e também não leve trabalho para casa.

Abra sua caixa de e-mail apenas uma vez ao dia e consulte seus e-mails apenas quando for extremamente necessário. Evite ler mensagens inúteis do WhatsApp. Aproveite a fila do banco ou de outro estabelecimento para fazer coisas importantes através do celular, assim você não perde  seu precioso tempo. Se realmente não tem nada para fazer aproveite esse tempo de espera para ler um livro. Faça isso também durante uma viagem de ônibus ou avião. Depois que comecei a fazer isso o número de livros que eu leio aumentou consideravelmente.

Pague suas contas através da internet ou cartão de crédito, não utilize carnês ou pague diretamente no estabelecimento, pois assim você perderá um tempo muito valioso.

Deixe ao menos um dia reservado na semana para sair com a família e tenha um tempo para dar atenção aos filhos.

Se você não tem horários definidos para o almoço procure um lugar que seja próximo do local de trabalho, isso se o deslocamento até a sua casa for inviável. Faça as contas e verifique o que é mais econômico financeiramente.

Quando estiver em casa de “bobeira” use seu tempo de maneira eficiente. Se você passa horas assistindo a novelas e filmes e diz que não tem tempo para uma boa leitura ou para o convívio social, então você está mentindo e enganando a si mesmo.

Faça uma avaliação de seu tempo e verá que na verdade ele existe sim, só é preciso saber utilizá-lo.

Acredite em sua capacidade

Muitas vezes acreditamos que não somos capazes de realizar determinadas tarefas em nossa vida, como pegar um microfone e fazer um discurso para dezenas ou centenas de pessoas, ou escrever um livro de 300 páginas com 40 mil palavras, ou até mesmo pegar um veículo e dirigir por 3 mil quilômetros quando o mais longe que você havia ido era a 300 KM de distância.

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Quem irá acreditar em nossa capacidade quando nem ao menos nós acreditamos nisso?

Este é um exemplo do que aconteceu comigo nos últimos anos.

Eu nunca havia pensado em escrever um livro, ou talvez houvesse pensado, mas não sabia qual seria o assunto. Para escrever um assunto técnico era preciso ter um conhecimento bastante aprofundado sobre qualquer coisa para não fazer besteira. Foi então que pensei. Por que não escrever romances? Qual é o pré-requisito para isso?

Pesquisei muito e descobri que não existe isso de pré-requisito, mas sim algumas técnicas e principalmente ter a capacidade de escrever uma história que chame a atenção dos leitores. Foi assim que no ano de 2014 escrevi meu primeiro romance e hoje já estou com quatro romances e três contos publicados e escrevendo mais um romance.

Sou um sucesso em vendas? Definitivamente não, mas já vendi mais de 200 livros e recebi alguns elogios sobre eles e isso é muito gratificante. Também disponibilizei estes livros de maneira gratuita por alguns períodos na Amazon e foram baixados mais de 1.000 exemplares até o momento. Isso já me deixa realizado.

Quem me conheceu a alguns anos não me via falando ao público atrás de um microfone e hoje sou capaz de pegar um microfone e falar para centenas de pessoas como já fiz a frente de movimento sindical falando para centenas de servidores e também em meu discurso de posse na Academia Sinopense de Ciências e Letras – ASCL.

Também foi assim que pela primeira vez peguei minha família e saí viajar rodando mais de 6.000 KM sem nunca antes ter rodado mais do que mil KM de uma única vez dirigindo meu carro.

Isso é você acreditar que é capaz, quando isso acontece tudo se transforma. Tenha confiança em você e simplesmente faça. É melhor falhar tentando do que nunca tentar.

Imposto de renda 2017: quem precisa declarar?

Chegou a hora de declarar o imposto de renda mais uma vez, para quem já está acostumado a fazer isso todos os anos basta baixar o programa ou atualizar o do ano passado e informar os dados, ou para aqueles que contratam um escritório de contabilidade é ainda mais fácil. Basta reunir toda a documentação necessária e deixar o resto por conta do seu contador.

No entanto, se você ainda não declarava imposto de renda nos anos anteriores pode ser que neste ano seja necessário, se os seus rendimentos foram maiores do que R$22.847,76 durante o ano de 2016 você está obrigado a fazer a declaração. Quem recebeu um valor menor está isento, mas mesmo assim existem alguns casos que mesmo sendo isento você pode ser obrigado a declarar o imposto de renda. Portanto, é melhor ter certeza disso antes de deixar de fazer a declaração.

Imposto de Renda: bom ou ruim?

Quem tem o imposto retido diretamente na fonte, ou seja, quando você recebe o salário o imposto já fica automaticamente retido quando você ultrapassa o limite mensal também precisa declarar i imposto de renda. Para saber qual foi o valor que ficou retido durante o ano a empresa precisa fornecer o Comprovante de Rendimentos, também conhecida como cédula C. Nela você encontro o total de rendimentos e também quanto foi pago de previdência durante o ano assim como o total que ficou retido no imposto de renda.

Esse valor que ficou retido é um dinheiro que você já pagou para o Governo, depois de fazer a sua declaração e apresentar todos os comprovantes de despesas com saúde, educação, etc, então você saberá se vai precisar pagar mais alguma quantia extra para o Governo. Em muitos casos você poderá reaver o dinheiro que já foi pago. Neste caso depois de concluir a declaração o resultado final vai mostrar qual é o valor que você tem a pagar ou a restituir. Se você tiver algum valor a restituir, ou seja, para receber de volta, a primeira restituição acontece sempre no mês de junho. A primeira parcela é para aposentados e na segunda em diante já começam a serem pagos os outros contribuintes.

Quanto mais cedo fazer a declaração mais cedo você pode receber a restituição e assim por diante, então se você acredita que tem algo a restituir corra e faça sua declaração nas primeiras semanas de Março.

Depois basta acompanhar no site da Receita Federal de acordo com o calendário e verificar se a sua já está liberada.Se tiver algum valor a receber o dinheiro será enviado para a conta informada no ato da restituição.

Como inserir imagens no Google Maps?

Ao fazer uma rápida pesquisa no Google Maps nos deparamos com as imagens de satélite e e também do Street View onde é possível ver tudo o que foi fotografado nas cidades onde o veículo do Google passou. No entanto também podemos encontrar muitas imagens fornecidas pelos próprios usuários do Google Maps. Essas imagens ajudam as pessoas a encontrarem lugares e podem influenciar na hora de escolher um ponto turístico, por exemplo.

Qualquer usuário logado no Google pode inserir locais e imagens no Google Maps. Lógico que você não vai sair por aí enchendo o mapa de fotos que não foram tiradas por você, isso não é correto.

Então vamos ver como fazer. Faça login no Google Maps e em seguida digite a cidade ou local que você deseja encontrar no mapa. Se for a cidade basta aproximar o mapa para que você possa ver os locais já inseridos e as fotos existentes.

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Observe as marcações já existentes no mapa, neste caso destaquei algumas em vermelho.

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Ao clicar sobre uma área já existente você terá as informações disponíveis na sua tela à esquerda. Você terá o nome do local, poderá sugerir uma mudança se o local estiver marcado incorretamente. Depois de clicar em inserir mudança arraste o alfinete até o local correto, clique em corrigir endereço e depois confirme a alteração. Mais abaixo estão as fotos do local, clique sobre ela para ver as outras se existirem. se você acredita que a foto está desatualizada ou quer acrescentar mais alguma, um pouco mais abaixo clique em adicionar foto.

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Você terá três opções, fazer upload, utilizar suas fotos do Google + ou ainda diretamente do celular, depois de escolher clique em selecionar e uma mensagem de agradecimento aparecerá. Logo sua imagem estará disponível no mapa.

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No entanto, você também encontrará lugares sem fotos, você pode contribuir sendo o primeiro a adicionar uma foto do local.

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Se você encontrou um lugar que ainda não está destacado é possível inseri-lo no mapa. Clique sobre o local e depois com o botão direito do mouse clique em “adicionar um lugar ausente” o alfinete será inserido e depois basta informar os dados na sua tela à esquerda. Depois de terminar clique em enviar. Depois de algum tempo você receberá um e-mail informado que o local foi inserido, então você poderá inserir fotos como nos outros locais que já existiam.

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Muito simples e você ainda ajuda muitas pessoas a encontrarem locais interessantes no Google Maps.

 

Imagens grátis para baixar

Na internet encontramos de tudo, praticamente tudo o que imaginamos é possível encontrar fazendo uma pesquisa rápida no Google. Muitos textos interessantes e outros um tanto sem fundamento. Mesmo assim ao utilizarmos o que encontramos é preciso citar a fonte para que o seu trabalho não seja considerado plágio, ou violação de direitos autorais. A mesma coisa acontece com as imagens.

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Geralmente as pessoas recorrem ao Google para encontrar imagens para utilizar nas mais diversas ocasiões. Mas muitas destas imagens possuem direitos autorais e você não está autorizado a copiá-la ou utilizá-la para fins comerciais. Você pode identificar se uma imagem pode ser utilizada livremente utilizando a ferramenta de pesquisa do Google conforme já ensinei aqui.

Existem sites na internet onde você pode encontrar imagens de alta qualidade para serem baixadas gratuitamente. Um deles é o Pixabay, digite uma palavra na pesquisa do site e encontre milhares de imagens para serem baixadas. Para baixar as imagens em tamanho original é preciso fazer um cadastro no site, mas para baixar as demais imagens não é preciso se identificar.

Você também vai encontrar imagens gratuitas no Flickr e no http://pt.freeimages.com/ além de muitos outros sites pela internet. No entanto, se você está pensando em exclusividade então não tem outro jeito. a solução é pagar. Da mesma maneira que você existem milhões de pessoas procurando imagens gratuitas, então se você pensa em fazer a capa de um livro, por exemplo, tome cuidado. Alguém pode utilizar a mesma foto para a mesma finalidade.

Neste caso também existem bancos de imagem onde você irá encontrar imagens exclusivas por um preço razoável. Como é o caso da Fotolia. No entanto, isso não impede totalmente de alguém comprar a mesma foto. Porque ela continua disponível para a venda mesmo depois de você adquirir uma cópia. A melhor coisa é pesquisar bastante antes de concluir a compra.

Muitas vezes nem é a mesma foto, mas foi tirada na mesma sessão de fotos, por isso ela pode ser utilizada em mais de uma ocasião.

Entrevista de Sérgio Fragoso ao Divulga Escritor

Veja aqui a entrevista de Sérgio Fragoso para o site Divulga Escritor

Escritor Sérgio Fragoso, seja bem-vindo a Revista Divulga Escritor. Sabemos que é autor de vários romances e contos. Parabéns pelo empenho. Gostaríamos de saber, sobre o porquê do seu grande interesse pela literatura romântica?

Sérgio Fragoso –  É um prazer participar deste projeto, fiquei muito feliz por conceder esta entrevista. Quando escrevi meu primeiro livro não tive dúvidas, seria uma história de amor. Acredito que isso tem muita influência de meu lado pessoal. Sou uma pessoa romântica, que acredita em namoro, casamento, viver feliz para sempre ao lado de uma mulher, e isso os leitores vão encontrar em meus livros.  Mesmo quando isso parecer improvável, o amor estará sempre presente. Inclusive nos contos eróticos o romance sempre é o mais importante.

Tivemos o prazer de ler o 1º capítulo do seu livro “Quando eu te conheci”. Como surgiu essa ideia?

Sérgio Fragoso –  Pensei em uma única frase “o rapaz reencontra uma garota que mexia com seu coração nos tempos de colégio” depois ele descobre que na verdade é apenas alguém idêntica a ela. Depois disso criei toda a história que não posso dar mais detalhes para não contar o livro inteiro aos leitores.

Onde se passa a história? Comente sobre o enredo que compõe a obra.

Sérgio Fragoso –  A história se passa principalmente em Los Angeles, com algumas passagens em São Francisco e Houston, ou seja, nos Estados Unidos. Os personagens ficam indiretamente ligados e os acontecimentos obrigarão Nicholas a iniciar uma investigação que pode ou não comprovar suas principais suspeitas. Também precisará provar que está apaixonado e isso não será muito fácil.

Veja a entrevista completa no link a seguir

Leia mais: http://www.divulgaescritor.com/products/sergio-fragoso-entrevistado/

Um muro em tempos de globalização

Recentemente o presidente eleito dos Estados Unidos anunciou a construção de um muro para fechar totalmente a fronteira entre Estados Unidos e o México.

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Em tempos de globalização é o mesmo que voltarmos a viver na pré-história. O muro que deve custar bilhões e bilhões de dólares promete impedir a entrada de imigrantes ilegais nos Estados Unidos. O muro finalizado incluindo a parte que já existe totalizará aproximadamente uma extensão de 3 mil quilômetros. Na prática os Estados Unidos construiriam o muro e depois o México ajudaria a pagar o gasto da obra. Provavelmente o México não aceitará essa proposta.

Já imaginou se o Brasil resolvesse construir um muro para fechar as suas fronteiras? O Brasil possui mais de 15 mil quilômetros de fronteira terrestre. Certamente que a obra nunca sairia do papel, pois uma simples rodovia que corta o país “BR 163” mesmo depois de 30 anos ainda não foi concluída. Isso sem falar no esquema de corrupção que a obra seria envolvida.

A fronteira entre Estados Unidos e México é bem menor, mas não deixa de ser algo difícil de ser vigiado.

A simples construção de um muro não impede que as pessoas usem equipamentos para conseguir pulá-lo ou até mesmo outros meios para danificar o muro e causar buracos na estrutura. Para que o muro seja eficiente precisará ser vigiado por 24 horas diariamente para sempre. Portanto, além da despesa com a construção de um muro que até hoje não foi necessário, também existirá a despesa com a sua vigilância sendo necessário milhares de homens para a tal tarefa.

Por si só o muro não resolve o problema, pois o espaço aéreo ainda estará livre e a zona costeira também. O mundo precisa de ideias para unir os povos e acabar com os conflitos, não de muros para aumentar o preconceito e a desunião entre os povos.

Como sobreviver as dívidas de início de ano?

O correto seria que cada pessoa economizasse durante o ano inteiro uma quantia suficiente para pagar as dívidas de início de ano. Entre elas IPTU, IPVA, material escolar, seguro do veículo e tantas outras despesas que surgem logo no início do ano. Isso porque estas despesas são fixas, ou seja, você sabe que sempre terá despesa com IPTU se possuiu casa própria e não se esquecendo do pagamento do IPVA do seu veículo e material escolar se você tem crianças em idade escolar.

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Se o seu orçamento é apertado, certamente você não terá como desembolsar estes valores para quitas as dívidas de uma única vez, por isso é importante economizar durante o ano inteiro para não chegar nesta hora e entrar em desespero com tantas contas para pagar e nada de dinheiro no bolso.

Mas suponhamos que você não economizou durante o ano que passou, ainda resta outra opção. Você pode utilizar o seu décimo terceiro para pagar estas dívidas de início de ano. É um dinheiro extra que entra no final do ano e pode ajudar no seu orçamento. No entanto, se você usou todo o dinheiro para as festas de fim de ano, ou para viajar, aí não resta outra alternativa.

Você não terá o desconto para pagamento à vista do IPTU ou IPVA, não terá como economizar comprando o material escolar à vista e muitas vezes conseguindo preços melhores e o pior de tudo. Certamente você passará o ano inteiro lutando para pagar parcelado as dívidas que só conseguiu o pagamento parcelado. O resultado disso é que a expectativa de repetir o mesmo erro no ano seguinte será grande, a menos que você chegue no final do ano e resista a tentação de gastar todo o seu décimo terceiro com coisas que poderiam esperar para outro momento, ou até mesmo que são totalmente desnecessárias. Lógico que tudo isso só é útil se você estiver empregado no momento.

O sacrifício que você faz hoje pode lhe dar bons frutos no futuro. Não existe vitória sem trabalho e dedicação. Pense nisso.

 

 

O Brasil tem solução?

O Brasil passa por um momento de instabilidade política, aumento do número de desempregados, crise no sistema penitenciário e na segurança pública, sem falar que não consegue avançar no quesito educação pública de qualidade.

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Não adianta dizer que a culpa é do atual presidente, isso porque a crise no país já se acentuava muito antes dele assumir a presidência.

Cada país tem as suas peculiaridades, mas se nada dá certo por aqui então por que não copiar coisas que estão dando certo em outros países?

Sabe-se que a educação é o pilar para o desenvolvimento de um país, os países que mais investem em educação de qualidade colhem os benefícios desse investimento. Então por que o Brasil não copia Coreia do Sul e Finlândia? O pilar utilizados por ambos é professores de ponta, com reconhecimento profissional e boas condições de trabalho.

No Brasil os professores de ponta estão nas universidades, na educação básica estão os professores com menor qualificação e que possuem salários relativamente baixos e más condições de trabalho, o que reflete na formação de novos professores. Basta uma pesquisa rápida para provar que hoje em dia são poucos aqueles jovens que pretendem seguir a profissão. Basta se espelhar no que está dando certo em outros países.

A mesma coisa acontece com a questão da violência, no mundo existem vários exemplos bons a serem seguidos para resolver os problemas enfrentados pelo Brasil, basta copiá-los. Mas sempre lembrando que a educação é o pilar de tudo, se o país investir pesado em educação quem sabe um dia precisará fechar presídios invés de construir novos assim como faz a Suécia.

Talvez seja utopia acreditar que algum dia o Brasil vai se tornar um país desenvolvido e com os problemas de saúde, segurança e educação resolvidos ou controlados, mas na minha opinião isso só depende de vontade daqueles que governam este país e que ao que tudo indica só estão preocupados com o próprio bem estar. Afinal para eles isso não é um problema, afinal não utilizam a rede pública de educação, sistema público de saúde e também não se preocupam tanto assim com a segurança, pois andam em carros blindados e possuem segurança vinte e quatro horas.

Sonhar é permitido!

 

Onde o consumismo irá parar?

Já percebeu a quantidade de lançamentos de celulares que ocorrem durante um ano?

Onde o consumismo irá parar?

Estou falando de celulares por causa da rapidez com que novos aparelhos são lançados. Quando alguém está pensando em comprar uma versão mais recente de um aparelho outra já é lançada. Para acompanhar todas as novidades teríamos que trocar de aparelho celular todos os anos ou até mesmo mais do que uma vez ao ano. Na realidade, essa é a intenção das empresas, mas será que precisamos mesmo de tanta novidade?

A reposta pode ser sim, pois quando algo novo é lançado no mercado ficamos ansiosos para experimentar a novidade. No entanto, uma das coisas que obriga o consumidor a trocar o aparelho velho pelo novo é a defasagem tecnológica. Porém, ultimamente os lançamentos são tão frequentes que isso já não é acontece tanto. Um aparelho smartphone pode durar dois, três anos e continuar a funcionando normalmente. O motivo da troca pode ser apenas uma opção para que a pessoa possa manter o status.

No Brasil, já a algum tempo existem mais celulares do que pessoas, já imaginou se a cada ano 207 milhões de celulares fossem jogados no lixo?

Até que ponto devemos nos deixar influenciar por isso? Chegará um momento que não conseguiremos mais acompanhar tanta novidade? Na verdade, acredito que esse momento já chegou.

Reflita um pouco sobre isso. Carros novos também são lançados todos os anos, já imaginou se todos que possuem veículos tivessem condições de trocá-los todos os anos. Simplesmente não haveria lugar nas ruas para tanto veículo.Seria muito mais correto o Governo incentivar a melhoria do transporte público, ao contrário durante muito tempo facilitou a compra de veículos com imposto reduzido. Mas isso beneficia quem realmente? As pessoas que se endividaram por vários anos ou as empresas que aumentaram suas vendas e que agora amargam a queda nas vendas devido a crise?

Seja um consumidor consciente.

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